qualité de vie au travail

Qualité de vie au travail : 10 actions pour améliorer le bien-être des collaborateurs

La crise sanitaire et ses conséquences ont remis la qualité de vie au travail au cœur des enjeux RH. La QVT est ainsi devenue un des défis majeurs pour les DRH,  et notamment en cette période de reprise d’activité en présentiel.

La semaine de la QVT est une excellente occasion pour continuer la réflexion sur le sujet. Alors, quelles actions les entreprises peuvent-elles mettre en place afin d’améliorer le bien-être des collaborateurs ?

La qualité de vie au travail au cœur de la conciliation vie privée – vie professionnelle

Soutien à la parentalité

La crise sanitaire a démontré la nécessité d’accompagner les salariés parents par des initiatives d’aide à la parentalité. Les solutions de garde d’enfants mises en place par les employeurs en vue d’assurer le bien-être et la sérénité de leurs collaborateurs ne sont plus accessoires mais représentent un véritable axe de performance pour l’entreprise.

Droit à la déconnexion 

Le télétravail et la connexion permanente aux outils numériques ne sont pas sans danger ! La surcharge d’information et le stress peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé physique et mentale des collaborateurs. Il serait donc judicieux de veiller à ce que les salariés se déconnectent en dehors des horaires de travail. Certaines entreprises à l’instar de Volkswagen, Intel et BMW vont même jusqu’à mettre en veille les serveurs informatiques et bloquer l’accès aux plateformes de travail afin que les collaborateurs puissent déconnecter complètement. Cette mesure va cependant à l’encontre de la volonté de certains d’avoir une plus grande flexibilité des horaires de travail.

Par ailleurs, il est important de fixer des objectifs atteignables pour que la charge de travail du collaborateur ne le pousse pas à travailler au-delà des horaires prévus. 

Une communication transparente

Le manque de communication dans le cadre professionnel est source de conflit, de tension et de stress, et impacte négativement le bien-être des collaborateurs et la performance de l’entreprise. Voilà pourquoi cette dernière doit veiller à ce que l’information soit partagée avec chacun des collaborateurs, qu’ils soient en présentiel ou en télétravail. La culture de l’écrit permet de garder le lien et de communiquer de la même manière avec chaque salarié, qu’il se trouve en physique au bureau ou qu’il travaille à distance depuis n’importe quel endroit. 

Une autre piste pour améliorer la communication au sein de l’entreprise, et par conséquent la qualité de vie au travail, est de collecter les feedbacks des salariés. Il existe plusieurs plateformes qui permettent d’envoyer des sondages anonymes aux collaborateurs et de suivre et mesurer les résultats.

Ainsi, une communication fluide et transparente permet une meilleure collaboration entre les équipes, une amélioration de la motivation et de l’engagement, et une meilleure qualité de vie au travail.

La santé mentale au travail

Contrairement à une fièvre, un rhume, une jambe cassée… les symptômes d’une maladie psychique peuvent être invisibles.  L’isolement vécu suite à la crise sanitaire a impacté négativement la santé mentale de beaucoup de collaborateurs. Pour les soulager, les entreprises peuvent prendre l’initiative de mettre en place un soutien psychologique anonyme et de sensibiliser les salariés à l’importance d’oser parler de leur état psychique, de leur anxiété ou des problèmes qu’ils rencontrent. 

L’évolution de carrière 

L’évolution de carrière peut sembler un peu loin de la question du bien-être au travail. Cependant, être bien au travail, c’est aussi pouvoir développer ses compétences et faire évoluer sa carrière. Beaucoup d’entreprises donnent accès à des formations professionnelles aux collaborateurs. Une stratégie RH permettant la montée en compétences est souvent favorisée par les talents. 

Quelques actions concrètes favorisant le bien-être des collaborateurs

Un environnement de travail agréable

Un espace de travail bien aménagé a un effet direct sur la motivation des collaborateurs. De plus, changer son environnement de travail permet de se rafraîchir les idées, d’être plus productif et plus performant. 

Pourquoi ne pas aménager, au sein des locaux, un espace de repos, une zone décorée, équipée de fauteuils confortables et éventuellement de jeux pour que les collaborateurs puissent changer d’environnement pendant quelques instants ?

L’entreprise pourra également ajouter une touche de verdure dans les bureaux (sansevieria, cactus, aloe vera, ficus, fleurs, etc). Les plantes aident à évacuer le stress, être plus créatif et mieux se concentrer .

Organisation d’ateliers 

Certaines entreprises organisent régulièrement des ateliers sur différents thèmes : gestion du stress, méditation, les bonnes postures à adopter au travail,  l’alimentation saine, recettes faciles à préparer….

Les ateliers représentent une sorte d’évasion qui permet aux salariés de se détendre et sortir du cadre de travail. Ils ont pour objectif d’améliorer la qualité de vie au travail et de rassembler les équipes. 

Salle de sieste

Certaines entreprises, telles que Adidas, Renault ou encore Livi, se sont rendu compte de l’importance des micros-siestes au travail et ont aménagé une salle de sieste composée de grands poufs et d’une lumière tamisée. Ceci permet d’améliorer la qualité de vie au travail,  réduit l’absentéisme et rééquilibre le fonctionnement du système nerveux en cas de manque de sommeil.

La médecine douce 

Des séances de médecines douces sont souvent sollicitées par les entreprises en vue d’améliorer le bien-être des collaborateurs et la qualité de vie au travail. Voici quelques exemples de pratiques :

→ La Naturopathie

Une thérapie préventive très efficace pour aider les salariés à protéger leur santé et retrouver leur vitalité. De plus en plus d’entreprises organisent des consultations individuelles en Naturopathie. Les bilans individuels de cette thérapie permettent de faire le point sur l’état de santé des collaborateurs afin de leur proposer un programme d’hygiène de vie individualisé.

→ Séance de massages

Engager un.e masseur.se n’est jamais une mauvaise idée, les salariés se sentiront plus relaxés grâce aux séances de massages et reprendront le travail en étant complètement détendus.
Les employeurs peuvent faire la plus belle des surprises à leurs collaborateurs en engageant un.e masseur.se pour une journée de bien-être au travail.

Des animaux en entreprise !

Récemment, il a été prouvé que la présence d’un animal de compagnie dans les locaux de l’entreprise contribue à l’amélioration de la qualité de vie au travail. La journée sera bien plus agréable en compagnie d’un compagnon à quatre pattes et le travail sera bien plus productif. Des entreprises telles qu’Amazon, Google ou encore Royal Canin en France, autorisent ce concept.

N.B : L’entreprise sera amenée à s’assurer qu’il n’existe pas de personnes allergiques aux animaux et à vérifier l’état d’hygiène de l’animal.

Tout le monde le sait, un salarié heureux est un salarié performant. La semaine de la QVT est une excellente occasion pour annoncer de belles surprises aux collaborateurs. Alors, n’hésitez pas à faire preuve de créativité et à les rendre heureux 😉 

Worklife vous souhaite une excellente semaine de la qualité de vie au travail !

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1 thought on “Qualité de vie au travail : 10 actions pour améliorer le bien-être des collaborateurs”

  1. Je suis chef d’entreprise et j’ai souhaité trouver des solutions pour pouvoir aider mes collaborateurs et mes employés à se sentir bien dans leur travail. Ce blog m’a permis de pouvoir mettre améliorer de manière optimale la qualité de vie de ces derniers et à augmenter considérablement le chiffre d’affaires de ma société.

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